SILATURRAHIM & GATHERING JEJARING MUHAMMADIYAH-AISYIYAH SE SOLO RAYA

Rabu, 28 Agustus 2013 bertempat di Aula Baitul Hikmah RS PKU Muhammadiyah Surakarta diselenggarakan acara Silaturrahim dan Gathering Majelis Pembina Kesehatan Umum & Pelayanan Sosial (MPKU-PS) dan Direktur RB/BP/KLinik Utama/Rumah Sakit Muhammadiyah-Aisyiyah Se Solo Raya.  

Selain sebagai ajang silaturrahim, acara yang juga merupakan program kerja MPKU-PS Pimpinan Wilayah Muhammadiyah Jawa Tengah ini, menghadirkan pembicara dr. Gatot Suharto, Sp.F, SH dan Khambali, S.Kep (MPKU-PS PWM Jawa Tengah) untuk memberikan sosialisasi persiapan jejaring Muhammadiyah-Aisyiyah dalam menyongsong  program pemerintah  Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang akan dimulai secara bertahap pada tahun 2014. 

Direktur RS PKU Muhammadiyah Surakarta, Dr. Mardiatmo, Sp.Rad yang juga menjadi pembicara dalam acara ini menjelaskan tentang profil rumah sakit dan kesiapan rumah sakit sebagai Pelaksana Pelayanan Kesehatan (PPK)Tingkat II dan strategi yang perlu dibangun rumah sakit untuk mendukung program tersebut.  

Disampaikan oleh H. Mas Ahmad Dimyati, BA dalam sambutannya bahwa jejaring Muhammadiyah-Aisyiyah terutama dalam bidang kesehatan siap mendukung pelaksanaan program JKN 2014 dan diharapkan semua jejaring saling bahu-membahu bersinergi untuk memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat.

Rencananya, acara silaturrahim dan gathering semacam ini akan dilaksanakan secara rutin. Selain untuk mempererat silaturrahim diantara jejaring Muhammadiyah-Aisyiyah Se Solo Raya, acara ini diharapkan dapat meningkatkan kerja sama yang positif antara jejaring Muhammadiyah-Aisyiyah terutama dalam pelayanan kesehatan kepada masyarakat se Solo Raya.

Posted by Humas RS PKU Muhammadiyah Surakarta, 30 Agustus 2013

DIET UNTUK PEDERITA ASAM URAT

Hiperurisemia merupakan keadaan meningkatnya asam urat dalam darah akibat gangguan metabolisme purin. Asam urat yang sulit larut dalam urin dalam menjadi limbah purin yang mengakibatkan hiperurisemia.

Dalam urin dengan pH 5, hanya 10 persen asam urat yang larut jika dibandingkan dalam urin dengan pH 7. Sementara, pada umumnya urin kita memiliki pH sekitar 5,8. Untuk itu pederita dengan hiperurisemia perlu melakukan diet dengan membatasi konsumsi makanan, khususnya yang tinggi purin (kandungan purin 150 mg – 1500 mg/100 gram bahan makanan).

Diet rendah purin memiliki beberapa perbedaan dengan diet seimbang bagi orang normal. Makanan yang dikonsumsi penderita tidak boleh melebihi 150 mg purin per hari agar kadar asam urat darah tidak melebihi 7 mg persen. Karakteristik diet rendah purin adalah : 

Membatasi jenis bahan makanan yang kandungan purinnya tinggi (melebihi 150 mg persen) seperti jeroan dan jamur kering, alcohol, sardencis (dan makanan yang diasamkan), kerang, burung, unggas (bebek, angsa), kaldu, emping, dan tape (produk peragian). Golongan makanan yang kandungan purinnya antara 50 – 150 mg purin/ 100 gram seperti bahan makanan (misalnya, daging sapi, ayam, ikan, kacang-kacangan yang dikeringkan, bayam, singkong, buncis, kembang kol, jamur segar dan asparagus) harus dikurangi.

Perlu penambahan konsumsi sayuran dan buah yang dapat membantu pengeluaran asam urat. Selain itu penderita juga harus membatasi konsumsi lemak karena asupan lemak yang berlebihan akan mengurangi ekskresi asam urat. Peningkatan asupan cairan sehingga mencapai 2 liter per hari atau 1 cc per makanan yang dikonsumsi juga perlu dilakukan oleh penderita.

JERAWAT OH.. JERAWAT

Bagi sebagian besar orang, jerawat adalah musuh terbesar dalam penampilan. Banyak upaya yang dilakukan sebagian besar orang untuk menghindari timbulnya jerawat atau bahkan mencari alternatif penyembuhan bila si jerawat ini terlanjur menampakkan diri.

Jerawat pada umumnya lebih sering muncul pada kulit berminyak. Namun, bukan berarti jerawat tidak bisa tumbuh pada kulit yang tergolong kering. Jerawat yang tumbuh pada kulit kering justru lukanya cenderung lebih parah dan lebih mudah terkena iritasi. Akibatnya, menyebabkan gatal dan kulit pecah dan mengelupas di sekitar jerawat. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat jerawat ini muncul di wajah anda:

Sebagian orang memilih facial sebagai alternatif untuk menyembuhkan jerawat. Tapi sebetulnya, facial justru harus dihindari pada saat kondisi wajah sedang berjerawat terutama saat meradang. Perlakuan yag berlebihan justru semakin menimbulkan peradangan pada jerawat. Terlebih bila tindakan facial dilakukan bukan oleh ahlinya, bekas jerawat tersebut akan membandel dan menimbulkan noda, scar atau bopeng.

Memencet jerawat. Kebisaaan ini tanpa disadari justru akan menambah parah jerawat anda. Bakteri yang ikut menempel saat kita memencet jerawat akan membuat jerawat makin parah atau berakhir dengan noda hitam dan scar.

Yang terakhir adalah pemilihan kosmetik. Anda harus hati-hati dalam memilih kosmetik dan produk perawatan, salah pilih produk justru bisa jadi awal munculnya jerawat. Gunakan kosmetik sesuai dengan jenis kulit anda. Bagi anda yang berkulit sensitif, anda perlu ekstra hati-hati dalam memilih produk kosmetik dan perawatan. Kulit sensitif akan lebih reaktif sehingga menyebabkan gangguan pada jaringan kulit, salah satunya adalah jerawat.

RS PKU SOLO BUKA PUASA BERSAMA ABANG BECAK & PEDAGANG KAKI LIMA

Kamis, 1 Agustus 2013 RS.PKU Muhammadiyah Surakarta dan Majelis Pembina Kesehatan Umum & Pelayanan Sosial (MPKU&PS) Pimpinan Daerah Muhammadiyah Kota Surakarta mengadakan pengajian dan buka puasa bersama Abang Becak, Pedagang Kaki Lima (PKL), & Tenaga Bangunan di Aula Baitul Hikmah  RS. PKU Muhammadiyah Surakarta.

Acara yang dimulai pukul 16.30 WIB tersebut mengundang 115 orang  terdiri dari abang becak, PKL, dan tenaga bangunan yang menjalankan aktivitasnya di lingkungan sekitar RS. PKU Muhammadiyah Surakarta. Selain diisi buka puasa bersama dan pembagian paket sembako, acara tersebut akan diisi pengajian dengan pembicara KH. Mas Ahmad Dimyati, BA

Acara yang dihadiri oleh sejumlah pengurus MKKM PDM Kota Surakarta, dan Direksi RS. PKU Muhammadiyah Surakarta ini rutin diselenggarakan setiap Bulan Ramadhan sebagai bentuk silaturrahim, wujud syukur, dan kepedulian terhadap sesama yang telah berjalan selama 19 tahun terakhir.

Di Bulan Ramadhan tahun ini RS PKU Muhammadiyah Surakarta juga menyelenggarakan Buka Puasa bersama dengan seluruh karyawan rumah sakit (23/7) dan rencananya pada tanggal 3 Agustus 2013 mengundang masyarakat sekitar lingkungan atau yang sering disebut Bina Lingkung Rumah Sakit bersilaturrahim dan buka puasa bersama dengan jajaran pimpinan rumah sakit.